Tuesday, April 5, 2011

学会看淡与放下,心就不累了=)

其实
这次本来不想谈感情的事
只是
每当看到朋友们为了我的感情事感到极度烦恼时
尤其是她
我真的觉得很辛酸

明明是自己的事
为什么要有别人来操心

现在的我很明白
尤其是在这个每人的宿舍食堂里
我的心是静止的
完完全全地把我近日的情感通通挥洒出来~

其实
我很累了
我习惯假装
习惯了一个人面对所有
有时连我不知道自己到底想怎么样

有时候我可以很开心的和每个人说话
可以很放肆
可以很无界限
可是却没有人知道
那不过是伪装
很刻意的伪装

朋友告诉我说
我其实可以很快乐

我说
我没有不快乐
只是没什么好快乐的

有时候
会莫名的心情不好
不想和任何人说话
只想一个人静静的发呆

有时候
夜深人静
突然觉得不是睡不着
而是固执地不想睡
固执地梦想事情

有时候
听到一首歌
就会突然想起一个人

有时候
自己会突然百感交集

好像
丢失了自己

得慢慢捡回来才行

有时候
当我想要倾诉时
却没有人有耐心听我讲完自己的故事
因为每个人都有自己的话要说

没有人喜欢听我抱怨生活
因为每个人都有自己的苦痛

所以我已学会
再也不想对别人提起自己的过往

那些挣扎在梦魇中的
寂寞
痛楚

还是交给时间
慢慢淡漠
慢慢淡忘


曾经有人告诉我
鱼的记忆只有7秒
7秒之后它就不记得过去的事情

所以
在那小小鱼缸里的鱼儿
永远不会感到无聊与寂寞

那么
我宁愿是条鱼
只是7秒后只想忘记所有的不愉快

一个人的时候
总要
走陌生的路
看陌生的风景
听陌生的歌

到最后
你会发现
原本费尽心机想要忘记的事
真的
就那么忘记了

其实
所谓的练习微笑
不是机械化地挪动你的面部表情
而是应该努力地改变你的心态
调节你的心情

学会平静地接受现实
学会对自己说声顺其自然
学会坦然地面对困难
学会积极地看待人生
学会凡事都乐观地往好处想

这样
阳光就会流进心里来
照亮前方阴暗的道路~

曾经看过一本书
心理学家推荐的能让你开心的事就是:

每天拍几张可爱的照片
看快乐的电影
在周末的清晨做白日梦
给朋友寄卡片
在湖边或草地散步
偶尔吃一顿大餐
每星期坚持做一次重量锻炼
一边开车,一边大声歌唱
一边喝咖啡,一边读小说
一边打电话,一边努力寻找对方的语病
一边洗澡,一边大声唱歌

以上的事情
大部分我都做过了
效果真的不错

有些伤口
在意久了时间久了就会慢慢长好

有些委屈
受过了想通了也就释然了

有些伤痛
忍过了疼久了也成习惯了

只是我也希望你明白
其实
有些藏在心底的话
并不是故意要去隐瞒

只是
并不是所有的疼痛
都可以呐喊

最后
送大家一句无敌哲理

遇到一件事
如果你——喜欢它,那么享受它
不喜欢,那么避开它
避不开,那么改变它
改不了,那么接受它
接受不下,那么处理它
难以处理,那么就放下它~

其实
人最难的是放下

放下了
就释然了~=]




#送给Dutch Gurl 的每日金句:“最佳的报复不是仇恨,而是打心底发出的冷淡,干嘛花力气去恨一个不相干的人”要开心哦=)#

  

No comments: